来源: 最后更新:24-01-06 02:36:56
1、蔓越莓能和燕窝一起炖。
2、蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质,能使肌肤更加细腻、有光泽,有延缓衰老的好处。
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