当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

吃萝卜有什么好处 冬天吃萝卜有什么好处

来源： 最后更新：24-01-04 02:13:34

1、预防感冒，相信一些人都听老人说过，萝卜可以预防流行感冒，以前家里的大人和小孩要是感冒了，就会食用一些萝卜，或者冬季也是吃一些萝卜，来防止感冒的发生。

2、润肠通便，萝卜中含有一定的粗纤维，那么粗纤维的作用就是可以促进肠胃消化，加快胃肠的蠕动，已达到润肠通便的作用。

3、延缓衰老，因为萝卜中含有较多的维生素C，那么维生素C的作用一个较为显著的就是可以延缓衰老，因为维生素C可以保持细胞活性，增强皮肤抗氧化性，使皮肤保持弹性，不易老化。

标签: 吃萝卜有什么好处  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2427722.html

化验血常规能查出什么（化验血常规能查出什么病）

网站首页 返回栏目

女人吃阿胶有什么好处（50岁的女人吃阿胶有什么好处）