当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

经常吃草莓有哪些好处（经常吃草莓好不好）

来源： 最后更新：23-11-11 02:53:28

1、草莓里面的维生素c含量特别高，要远超苹果很多倍。简单来说，每100克的草莓当中，维生素c的含量就高达80毫克。另外草莓当中还含有一定量的葡萄糖，果糖，苹果酸，胡萝卜素等营养元素，这些营养元素不仅对成人的身体健康有一定的好处，同时会促进儿童的生长发育。

2、草莓吃起来不太生硬，它的口感不错，老年人也可以轻松驾驭。根据相关的研究发现：草莓里面含有一种特殊的物质，是一种氨类的物质，这种物质对于治疗白血病和再生性贫血等疾病有一定的效果。

标签: 经常吃草莓有哪些好处  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2332139.html

大麦茶怎么泡好喝（大麦茶怎么泡好喝又香）

网站首页 返回栏目

天麻鸽子汤的做法与功效有哪些 天麻鸽子汤的做法与功效有哪些禁忌