当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

儿童吃龙眼一天吃多少合适

来源： 最后更新：23-10-03 03:00:12

1、小孩子一天吃3-5个干桂圆为好，避免进食过多。

2、干桂圆对于小孩儿可以健脾，但是不能吃多，吃多还是会有上火的情况，一天吃3-5个就够了。另外，干桂圆最好给孩子剥了皮，煮水喝比较好，直接进食不好消化。桂圆干皮核粘在一块，有时候吃不好还会把核给咽肚子里，这种情况也不好，有一定窒息的危险。所以干桂圆还是给孩子煮水喝比较合适，吃的时间不能太长，吃的量也不能太多。

3、需要注意桂圆性温、味甘，容易生内热，而引起上火，所以已经上火的小朋友和容易上火的小朋友要注意，切不可因为好吃而多吃桂圆肉。

标签: 儿童吃龙眼一天吃多少合适  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/2256394.html

三文鱼的热量 一斤三文鱼的热量

网站首页 返回栏目

蜂蜜不适合什么样的人群喝 蜂蜜不适应哪些人群喝