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猕猴桃能和香蕉一起吃吗（猕猴桃的6个禁忌）

来源： 最后更新：23-09-04 05:34:03

1、猕猴桃和香蕉是可以一起食用的。

2、猕猴桃含有人体所需的十七种氨基酸，果胶，柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，果中之王猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。香蕉味甘性寒，入肺大肠经，具有清热、生津、止渴、润肺、滑肠的功效。

标签: 猕猴桃能和香蕉一起吃吗  

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