长期吃奇亚籽的危害（长期吃奇亚籽的危害怎么避免呢）
来源： 最后更新：23-09-02 11:01:41
导读：1、消化不良：奇亚籽含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维。胃肠道功能较弱的患者，长期食用后可能会造成膳食纤维不易被消化利用，堆积在肠胃中，增加胃肠道的负担，引起消化不良的表现。过量食用还可能会引起腹痛、腹泻等不良反应；2、血
-
1、消化不良：奇亚籽含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维。胃肠道功能较弱的患者，长期食用后可能会造成膳食纤维不易被消化利用，堆积在肠胃中，增加胃肠道的负担，引起消化不良的表现。过量食用还可能会引起腹痛、腹泻等不良反应；
2、血压波动：适量的食用奇亚籽对高血压患者有一定益处，但是血压不稳定的患者，不建议长期大量自行食用奇亚籽；
3、过敏：过敏体质的人长期食用奇亚籽，可能会引起过敏反应。尤其是对芥菜过敏的人，不建议吃奇亚籽。
标签: 长期吃奇亚籽的危害
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
新乡护士招聘 新乡护士招聘聘最新官网信息好堂月子中心招聘护士两名、店长一名，要求女性，形象气质好，月薪3000
赵红兵原型（赵红兵原型是谁） 灰原哀结局（黑铁的鱼影灰原哀结局） “我搞得定”！沪一别墅违规开挖，城管却... 21岁女孩经期被12岁小学生性侵，残忍细节不忍直视
栏目导航
热门标签
热门文章
-
天下第一陵是哪个陵（天下第二陵是哪个陵） 23-09-04
-
八大智能是指什么（八大智能是指什么英文） 23-09-04
-
2024年度合肥城乡居民医保新生儿怎么缴费？ 23-09-04
-
中国农业银行存量首套住房贷款利率定价调整客户问答 23-09-04 -
赣州医保统筹支付自付费用个人自费有什么区别 23-09-04 -
赣州医保自付费用自负一是什么意思 医保 自负 自付 自费 23-09-04 -
2024郴州城乡居民医保缴费金额（郴州2022年城乡医保缴费方式） 23-09-04 -
腌制鸡翅需要什么调料（腌制鸡翅需要什么调料空气炸锅） 23-09-04
-
炸油条用什么面粉最好 炸油条用什么面粉最好普通面粉和中筋面粉的区别 23-09-04
-
唐山城乡医保在河北税务APP怎么缴费（河北省唐山医保缴费） 23-09-04
