花菜要焯水再炒吗 花菜炒肉的家常做法
来源： 最后更新：23-08-28 09:44:37
导读：1、需要先焯水。花菜中含有草酸，摄入过多会影响人体的消化系统，并且生花菜中带有略微苦涩的味道，焯水后可以有效的去除花菜中的草酸和其苦涩味道。2、焯制时可向锅中加入少许的食用油和食盐，会令焯出的花菜颜色更加翠绿，水开后下入
-
1、需要先焯水。花菜中含有草酸，摄入过多会影响人体的消化系统，并且生花菜中带有略微苦涩的味道，焯水后可以有效的去除花菜中的草酸和其苦涩味道。
2、焯制时可向锅中加入少许的食用油和食盐，会令焯出的花菜颜色更加翠绿，水开后下入花菜焯烫1分钟左右即可。花菜全名花椰菜，口感鲜甜脆嫩，富含大量的维生素、蛋白质和矿物质元素，尤其钙的含量可以与牛奶一较高下，适量食用有延缓衰老、增强机体免疫力等功效。
标签: 花菜要焯水再炒吗
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
新乡护士招聘 新乡护士招聘聘最新官网信息好堂月子中心招聘护士两名、店长一名，要求女性，形象气质好，月薪3000
赵红兵原型（赵红兵原型是谁） 灰原哀结局（黑铁的鱼影灰原哀结局） “我搞得定”！沪一别墅违规开挖，城管却... 21岁女孩经期被12岁小学生性侵，残忍细节不忍直视
栏目导航
热门标签
热门文章
-
八大智能是指什么（八大智能是指什么英文） 23-09-04
-
2024年度合肥城乡居民医保新生儿怎么缴费？ 23-09-04
-
中国农业银行存量首套住房贷款利率定价调整客户问答 23-09-04 -
赣州医保统筹支付自付费用个人自费有什么区别 23-09-04 -
赣州医保自付费用自负一是什么意思 医保 自负 自付 自费 23-09-04 -
2024郴州城乡居民医保缴费金额（郴州2022年城乡医保缴费方式） 23-09-04 -
腌制鸡翅需要什么调料（腌制鸡翅需要什么调料空气炸锅） 23-09-04
-
炸油条用什么面粉最好 炸油条用什么面粉最好普通面粉和中筋面粉的区别 23-09-04
-
唐山城乡医保在河北税务APP怎么缴费（河北省唐山医保缴费） 23-09-04 -
2023襄阳襄州区矿山项目人员参保名册备案办事指南 23-09-04
