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柠檬干了还有营养吗

来源： 最后更新：23-08-23 07:03:29

1、柠檬干了还有营养，但是营养较低。

2、存放时间过久已经干了的柠檬的话，里面的营养成分和水分会随着时间而慢慢流失。特别是其中的维生素C成分，维生素C是水溶性维生素，主要存在是柠檬的水分中，当水分流失后这些营养成分也会被破坏掉了。所以干了的柠檬营养价值会较多，我们平常尽量选择吃新鲜的柠檬。

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