当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

三月三吃荠菜煮鸡蛋有什么作用 荠菜煮鸡蛋的作用介绍

来源： 最后更新：22-04-01 01:40:11

1、可以适当调节血压

荠菜中所含的胆碱、乙酰胆碱、季胺化合物都有一定的降血压作用，喝荠菜煮鸡蛋煮出的水有利于血压偏高人群的疾病恢复，当然荠菜煮鸡蛋降血压的作用是有限的，缓解血压偏高的有效办法还是咨询医师并辅助药物。

2、可以补充营养

荠菜中富含胡萝卜素，荠菜酸等营养物质，另一个主要食材鸡蛋同样营养丰富，含有蛋白质、钙、磷等成分，是青少年和体弱贫血者理想的滋补食品，用荠菜煮鸡蛋可以有效地为人体补充营养。

标签: 三月三吃荠菜煮鸡蛋有什么作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/207054.html

入伏吃什么去湿去寒最好 入伏的时候吃哪些食物可以去湿寒

网站首页 返回栏目

鱼腥草可以喝吗 鱼腥草是否可以喝