小龙虾和甘蔗能一起吃吗（小龙虾和甘蔗能一起吃吗会中毒吗）
来源： 最后更新：23-03-08 10:49:40
导读：1、可以一起吃。 甘蔗中主要含有水分、糖分、纤维素、维生素和矿物质，而小龙虾汇总主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养物质。二者在营养成分上并不会发生冲突，因此是可以一起食用的。2、小龙虾和甘蔗虽然
-
1、可以一起吃。 甘蔗中主要含有水分、糖分、纤维素、维生素和矿物质，而小龙虾汇总主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养物质。二者在营养成分上并不会发生冲突，因此是可以一起食用的。
2、小龙虾和甘蔗虽然都美味，但是也不宜吃多了，小龙虾吃多了上火而且还会加重消化负担，而甘蔗吃多了口腔会有不适，摄入过多的糖分也会引起血糖升高和肥胖。 在平衡膳食宝塔中建议，居民每天应该吃鱼虾类50-100克，水果200-400克，也就是说在没有其他鱼虾类、水果类摄入的情况下，每天吃小龙虾（不带壳）50-100克、吃甘蔗200-400克就够了，如果有其他的海鲜、水果摄入，那还需要酌情减少。
标签: 小龙虾和甘蔗能一起吃吗
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最新！安以轩老公否认是黑社会，法庭上哽咽：孩子问妈妈“爸爸去哪了”，90岁父亲躲起来流泪最新！安以轩老公否认是黑社会，法庭上哽咽：孩子问妈妈“爸爸去哪了”
北溪爆炸调查越来越魔幻：英媒爆料黑手竟是家乌克兰私人企业…… 2023济南暑假放假时间（2021年济南暑假放假通知） 港珠澳大桥珠海口岸穿梭巴夜间票要贵一些吗？ 2023济南龙门山景区植树节活动（济南龙门山公园）
