来源: 最后更新:23-03-06 09:41:54
1、适量的吃菠萝蜜,可以增强人体的免疫力,可以起到抗氧化的作用,能够降低心脑血管疾病发生的概率,还可以营养神经、改善视疲劳。但是需要注意,菠萝蜜是非常容易上火的食物,吃了之后有可能会导致口臭、大便干燥,所以一次不能吃得特别多,每天不要超过300克。
2、菠萝蜜是一种营养价值比较丰富的热带水果,味道非常的鲜美。其中含有大量的维生素c、维生素b、维生素a,还有糖分。
标签: 吃菠萝蜜要注意什么
5个月宝宝辅食食谱——胡萝卜汁胡萝卜是一种营养价值非常丰富的蔬菜,其富含的维生素和胡萝卜素极
三个月宝宝辅食食谱制作方法 断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥 一场辽宁舰上的“隔空对话” 辽宁舰同框 2023杞县妇幼保健院两癌筛查时间 杞县妇幼保健院电话号码