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马齿笕相克的食物 马齿笕搭配宜忌

来源： 最后更新：23-02-23 08:27:04

1、马齿苋与黄瓜：马齿苋富含维生素C，能被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，营养价值降低。

2、马齿苋与茼蒿：马齿苋性寒，味酸，能减少茼蒿中的钙、铁吸收，故二者不宜同食。

3、马齿苋与胡椒：同食容易中毒。

4、马齿苋与海龟：同食容易中毒。

5、马齿苋与鳖甲：同食容易中毒。

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