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冬枣和酸奶能一起吃吗（冬枣和酸奶可以一起吃吗）

来源： 最后更新：23-02-23 08:21:31

1、可以一起吃。

2、二者营养不相克，冬枣中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P以及多种多种无机盐成分；而酸奶中主要含有蛋白质、脂肪、乳酸菌、双歧杆菌以及多种维生素和矿物质成分。二者的成分并不相克，因此是可以一起吃的。

3、一起吃很常见。冬枣和酸奶是比较常见的水果和饮品，很多人在休闲的时候都会买这两种食物一起吃，也不会引起身体不适。

标签: 冬枣和酸奶能一起吃吗  

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