来源: 最后更新:23-02-23 08:10:40
1、改善口味:牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,营养丰富,但这牛油果的口味不是很好,有一些油腻感,还带有一点异味,很多人都不喜欢吃,而酸奶中含有丰富的蛋白质,再经过发酵,带有一定的酸味,可改善牛油果口味,适合食用。
2、避免不耐受:牛油果和牛奶都有不耐受的现象,而酸奶经过了乳酸菌的发酵,乳糖大多被分解,并且还能增强胃肠的消化功能,促进胃肠对牛油果的消化吸收,可避免出现不耐受现象。
标签: 牛油果和酸奶一起吃有什么好处
南京本周双休日天气晴好 周天最低气温又将重回0℃下不知不觉,太阳又消失了三四天,雨水持续,让大家对周末的天气有了期待
科学家在大脑中培育出电极 赛博格世界还有多远 湖北生活频道安全教育与如何培养优秀孩子回放怎么看 女生的狐臭是怎样的得来的?狐臭怎样才能根除 2022年的数九什么时候开始 2022年数九从哪个时间开始