当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

海带和香菜能否一起吃（茴香菜和海带一起吃可以吗）

来源： 最后更新：23-01-18 06:52:34

1、海带香菜可以同吃，都是较有营养的食物。香菜凉拌海带的做法：

2、主料：海带；辅料：香菜、蒜、干辣椒；调料：葱油、酱油、食盐、鱼露、香油、香醋、绵白糖、辣椒油。

3、盐渍海带洗净后，用清水泡4至5小时，中间换水2至3次；

4、泡发好的海带丝放入蒸锅中蒸制15至20分钟，蒸好后放凉备用；

5、将蒸好的海带丝置入一容器中，将红椒切丁、香菜切末，然后放入；

6、大蒜捣成蒜泥，放入一小碗中，碗中分别加入葱油2大勺、鱼酿酱油2大勺、盐2小勺、鱼露1大勺、香油1大勺、香醋2大勺、绵白糖2小勺、辣椒油4大勺搅拌均匀调成一碗料汁；

7、将调好的调料汁倒入海带丝容器中；

8、充分搅拌均匀装盘即可食用。

标签: 海带和香菜能否一起吃  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/1584529.html

玉米和莲藕能一起吃吗（玉米和莲藕能一起吃吗会中毒吗）

网站首页 返回栏目

牛奶和生蚝能否一起吃 牛奶和生蚝能一起吃吗