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核桃和花生能一起吃吗（核桃和花生能一起吃吗宝宝）

来源： 最后更新：23-01-17 04:13:28

1、核桃和花生是可以在一起吃的。花生可以帮助保护血管，以及预防心脑血管疾病的发生，同时也还可以治疗贫血，补充体内的维生素，如果有外伤出血的情况下，也可以适当的吃些来做止血。

2、核桃可以帮助补充体内的钙以及锌，还有铁的元素，如果有糖尿病以及心脏病，还有神经疾病的人群，也可以适当的吃些。

标签: 核桃和花生能一起吃吗  

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