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柚子与芹菜可以同吃吗（西芹和柚子能一起吃吗）

来源： 最后更新：23-01-17 01:54:39

可以适量吃。

1、从食物的成分上来看，柚子主要含有水分、糖分、果酸、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B矿物质元素，而芹菜中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素A、还有钙、铁、锌等微量元素，两者无毒无刺激，正常人群适量食用并不大碍。

2、在性味上，柚子性寒、味甘，芹菜性凉、味甘，两者均属于寒凉食物，吃多了会加重体内的寒凉之气，容易引起肠胃不适，不利于身体健康。

标签: 柚子与芹菜可以同吃吗  

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