当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

吃什么对肾有好处 什么食物对肾有好处

来源： 最后更新：22-03-25 11:13:01

1、山药：能健脾益肾，补虚固精，肾虚的人适宜时常食用。

2、西红柿、柑橘、猕猴桃：富含VC，有补肝护肝之功，可帮助肝脏解毒。

3、葡萄：中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、可以收敛肝气，另外葡萄干可以补充铁，葡萄根煎水服用，对黄疸型肝炎有一定辅助疗效。

4、枸杞：“护肝汤”——枸杞粥，选用枸杞30g，大米60g，肝炎患者服之，有保肝、护肝、促使肝细胞再生的作用，为滋补肝肾佳品。

标签: 吃什么对肾有好处  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/148798.html

吃维c有什么好处 吃维C的好处有哪些

网站首页 返回栏目

无花果干果的功效与作用 无花果干果的功效与作用详解