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老南瓜跟牛奶可以一起吃吗（老南瓜和牛奶能一起吃吗）

来源： 最后更新：22-10-11 09:26:11

1、老南瓜和牛奶可以一起吃。

2、老南瓜含有蛋白质、脂肪、多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等营养物质。牛奶富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等微量元素。老南瓜和牛奶在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的，一起吃具有补中益气、生津止咳、润肺养胃、润肠通便的功效。

标签: 老南瓜跟牛奶可以一起吃吗  

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