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孩子经常食用哪种食物引起铅中毒 3种食物不要再喂娃了

来源： 最后更新：22-06-09 12:01:43

原标题：4岁半男童铅中毒，智力发育迟缓，儿科主任：3种食物不要再喂娃了

孩子经常食用哪种食物引起铅中毒？孩子如果经常吃这三种食物是很容易引起铅中毒的，铅中毒容易影响孩子的生长发育和智商，日常饮食过程中，家长一定不要给孩子多吃这三种食物。

1、皮蛋瘦肉粥

很多人是特别喜欢吃皮蛋瘦肉粥的，而且味道也特别鲜美，但是皮蛋里是会添加一些氧化铅的，所以，如果经常给孩子吃的话，就会体内的铅含量就会超标，对孩子的发育和智力就会造成一定的影响。

2、罐头

罐头吃起来特别方便，不管是大人还是小孩都特别喜欢吃，但是罐头中有很多添加剂和防腐剂，而且罐头是密封是通过焊接技术的，所以如果孩子经常吃罐头的话也是会造成体内含铅量超标的。

3、油条

相信很多家庭的早餐都是油条配豆浆，吃起来特别方便而且还省事，但是油条是高温油炸的，而且热量和铅都很高，所以不适合孩子吃，如果孩子经常吃的话也会影响身体发育的。

二、如果孩子身体有这几种现象，可能就是含铅量超标了

1、胃口变差，不喜欢吃饭。

2、记忆力变差，不爱学习，而且反应有点迟钝。

3、身高比同龄人矮，而且发育慢。

4、没有精神，注意力经常不集中。

5、经常头晕，而且还伴随腹痛这种现象。

三、可以经常给孩子吃这种食物，预防铅超标

如果孩子已经铅超标了，那么日常饮食就要及时调整，可以在日常生活中经常给孩子吃一些猴头菇、柠檬、山药这几种食物，这些食物对孩子是很有好处对，而且也可以及时对帮助孩子排出体内对铅物质。

四、在生活中，少做这几种事，可以预防铅中毒

1、餐具要干净

孩子使用的餐具一定要干净，而且在日常生活中也要注意孩子的卫生习惯，特别是开始上学的孩子，很多孩子都有咬铅笔的习惯，这种习惯一定要改正。

2、周边环境

少让孩子去附近有工厂的这种地方，因为工厂附近环境污染是特别严重的，如果经常去的话，那么孩子就会把一些污染物呼吸进体内，也会影响身体的。

3、家长少吸烟

家长一定不要当着孩子的面吸烟，如果想吸烟的话就远离孩子，因为烟里也有很多铅元素，所以如果经常让孩子吸二手烟的话，对身体也是有损伤的。

标签: 孩子  食物  就会  罐头  皮蛋  

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