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宝宝高低肩怎么快速纠正 宝宝高低肩怎么办

来源： 最后更新：22-04-12 03:01:48

宝宝高低肩怎么快速纠正？宝宝会因为生活习惯没养成好，出现高低肩的情况，一般需要家长督促纠正，首先就是改善坐姿，督促孩子肩膀放平，并且保持好，每天坚持锻炼很快就有效果。

人们的体态对于形象有很大的影响，因此大家在发现体态有异常时，便需要及时的纠正。有些家长会发现孩子有高低肩的情况，所以就想采取一些措施，来将孩子的高低肩纠正过来。那么，宝宝高低肩怎么快速纠正呢？

孩子有高低肩的情况，就必须要改善坐姿。小孩子长时间坐在桌前学习，很容易形成错误姿势，这就可能会出现高低肩的现象，所以要督促孩子将肩膀放平，并且保持正确坐姿，这可以避免脊柱弯曲，还能够预防近视。

纠正高低肩时还要调整站姿，如果站立时经常把重心偏向一侧，就很容易出现倾斜的情况。所以父母要注意孩子的站姿，要教会孩子在站立时放松肩膀，让重心保持在身体中心，避免身子向一边靠。只要平时可以注意调整站姿，对于高低肩的纠正很有效果。

家长要为孩子准备双肩背的书包，这就可以让双肩均匀受力，有助于纠正高低肩。如果是使用单肩背的书包，就会使肩膀长期一边受力，很容易使两肩力量不均衡，进而导致高低肩。因此父母们需要准备双肩背书包，而且不要让孩子单手提重物。

标签: 孩子  宝宝  很容易  双肩  肩膀  

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