当前位置：首页 > 育儿 > 新生儿

2岁宝宝秋天可以吃什么？宝宝秋季食谱做法介绍

来源： 最后更新：22-03-12 09:27:04

宝宝在秋天可以吃什么也是比较的受到大家的关注的，但是却不是所有的家长都知道宝宝秋天吃什么好的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝秋天可以吃什么？

2岁宝宝秋天可以吃什么？

小米山药粥准备食材：山药、小米、红枣做法：1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。2、山药洗净，去皮。3、切成片状。4、小米淘洗干净。5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中。6、放入山药。7、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。8、自动跳到保温功能。9、做好的小米山药粥。鲜虾山药羹准备食材：鲜虾仁、山药、高汤、玉米、青豆、胡萝卜做法：1、将虾仁切小段，用80度的开水烫过，去腥味。山药切小粒。2、把玉米、青豆、胡萝卜、山药加高汤、加盐煮15分钟，再加入虾仁煮2分钟，加入奶，用水淀粉勾芡即可起锅。白萝卜炖带鱼准备食材：带鱼1只，白萝卜1/2个，葱1支，红辣椒1根，青辣椒1根，蒜泥1大匙，芝麻1大匙，A盐少许，B酱油2大匙，辣椒粉2大匙，糖1大匙，麻油1大匙做法：1、带鱼洗净以调味料A抹匀腌30分钟；萝卜洗净，去皮切成0.7∼1公分厚的片状备用。2、葱及青、红辣椒均洗净切细末，放入大盆中与调味料B充分混合均匀。3、先将白萝卜片铺在锅底，再排上带鱼，淋上调好的调味料B，以中火焖烧至汤汁收干即可。百合银耳粥准备食材：百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量做法：1、将银耳发开洗净2、银耳、大米、百合入锅中，加清水适量3、文火煮至粥熟后，冰糖调服，每日1剂。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/xse/7444.html

最适合2岁宝宝秋季润肺的食谱介绍，宝宝润肺这样吃！

网站首页 返回栏目

秋天给2岁的宝宝吃什么菜好？2岁宝宝菜谱做法介绍