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孕妇能吃黄金菇吗

来源： 最后更新：22-01-26 06:18:03

黄金菇的功效和作用？

黄金菇别称：金顶蘑,榆黄蘑

黄金菇是名贵的食用菌，历来有“真菌之花”的美称。它味道鲜美营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高。属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。它可入药治虚弱萎症（肌萎）和痢疾等症，具有滋补强壮功效。黄金菇有抗癌、防炎、健脑、强体的功效。该菇烹饪味道鲜美，风味独特，口感好。它富含蛋白质、多种维生素及微量元素，是难得的集药、食于一身，保健与美味共享的珍稀菌类。黄金菇有抗癌、防炎、健脑、强体的功效。在药用方面，其子实体多糖对肿瘤的抑制率为80-90%，食用黄金菇还可预防葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎杆菌和肺结核杆菌的感染。

孕妇能吃黄金菇吗？能吃

黄金菇味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，准妈妈是可以吃的。

同类能吃食物：

鸡翅/腿骨/排骨/猪肚/鹿肉/

产妇能吃黄金菇吗？能吃

黄金菇含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，可以帮助产妇补充多种营养。

同类能吃食物：

青菜/鸡肉/猪手/西葫芦/猪心/

哺乳期能吃黄金菇吗？能吃

黄金菇含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分哺乳期可以吃，对于哺乳期的妈咪来说起到补充营养的功效。

同类能吃食物：

兔肉/鸡爪/乌鸡/猪肚/鹌鹑蛋/

婴儿能吃黄金菇吗？能吃

黄金菇烹饪味道鲜美，风味独特，口感好，另外它富含蛋白质、多种维生素、氨基酸及微量元素，可以补充婴儿所需要的营养，因此可以吃。

同类能吃食物：

猪肝/鹌鹑蛋/鹅肝/猪骨/鸭蛋/

标签: 能吃  黄金  蛋白质  氨基酸  维生素  

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