当前位置：首页 > 育儿 > 新生儿

孕妇能不能吃鳗鲡

来源： 最后更新：22-01-23 09:27:02

鳗鲡的功效与作用

鳗鲡是一种鱼类，它在淡水中长大，但在海中产卵，更加离谱的是，鳗鲡在“绝食”一年半后仍能生存，所以说，鳗鲡是世界上最“神秘”的鱼类之一！鳗鲡肉质细嫩，味美，含有丰富的蛋白质、维生素A、D、E、矿物质以及不饱和脂肪酸，常吃鳗鲡有滋补养颜的作用。

孕妇能吃鳗鲡吗能吃

鳗鲡的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、延缓衰老，孕妇吃了对胎儿和自身都很有好处。

同类能吃食物：

福寿鱼/海鼠/青口/石决明/毛蛤/

产妇能吃鳗鲡吗能吃

鳗鲡含有大量维生素和不饱和脂肪酸，同时被称为“可吃的化妆品”，产妇适当食用有助于身体恢复。

同类能吃食物：

白鲢/蛇头/鲭/刺参/吴郭鱼/

哺乳期能吃鳗鲡吗能吃

鳗鲡是高蛋白鱼类，哺乳期吃鳗鲡能起到一定的催奶作用，但产妇要注意应该吃新鲜鳗鲡，不要吃经过冷藏的。

同类能吃食物：

沼虾/小银鱼/小黄花/鲴鱼/孔鳐/

婴儿能吃鳗鲡吗能吃

宝宝吃鳗鲡可以补充磷脂和DHA，促进脑部的发育，但宝宝一般要等添加了辅食之后才可以适当食用。

同类能吃食物：

牙片/孔鳐/小鲜/长鱼/鳌花鱼/

标签: 鳗鲡  能吃  不饱和  产妇  鱼类  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/xse/1807.html

孕妇能不能吃月鳢

网站首页 返回栏目

孕妇能不能吃小麦粉