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3岁宝宝能不能吃燕窝

来源： 最后更新：22-03-29 12:02:57

对于宝宝的成长来说，每一个父母都付出了很大的心血，都会想要给宝宝最好的保护，尤其是宝宝还小的时候。3岁宝宝能不能吃燕窝？

三岁的宝宝是可以吃燕窝的。燕窝是一种营养丰富，但是口感又很好的保健品容易被宝宝接受。燕窝中所含有的营养物质还可以帮助宝宝的智力发育更好。但是因为宝宝还小，身体抵抗力不够，所以吃燕窝一定要注意方式，避免好心办坏事。

正常情况下宝宝在六个月之后才可以添加辅食，如果这个时候想要吃燕窝的话，可以将燕窝煮烂之后加在宝宝的辅食当中，米粉儿或者粥里，但是因为每个人宝宝的体质不同，这个时候想要吃燕窝的话，一定要要询问医生，确保安全。

大多数情况下宝宝在一岁左右就可以断奶了，这个时候就需要吃更多的东西来补充身体所需要的养分，而燕窝就是一个很好的选择。相对于刚添加辅食的时候，此时的燕窝量可以稍微增加一些，但是也不要太浓稠。可以放在给宝宝煮的水果粥当中，口感更好。

如果是更大一些的宝宝，燕窝使用量就可以更加大一些，燕窝可以与其他富含营养的东西一起吃，比如牛奶或者鸡蛋等。

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