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宝宝消化不好吃什么辅食

来源： 最后更新：22-03-13 03:01:40

当宝宝消化不好时，妈妈们都能及时发现，宝宝消化不好，很有可能是饮食上出了问题，那么就要从宝宝饮食入手，若宝宝已经到了吃辅食的年龄，那么可以考虑吃辅食促进消化，那么，宝宝消化不好吃什么辅食？

胡萝卜山楂汁：胡萝卜山楂汁有利于促进宝宝的消化，山楂酸酸甜甜的味道很受宝宝喜爱，而且山楂可以促进胃液的分泌，有促消化的效果。跟胡萝卜一起搭配着吃，还能够起到生津消食的作用，十分有利于提高宝宝的食欲。

山药白萝卜粥：山药能补脾养胃、生津益肺，而白萝卜能够加快肠胃蠕，促进消化，这两种食物都有促进消化的功效，所以山药白萝卜粥是一款很好的辅食，也很适合10个月大以上的宝宝食用。需要准备白米粥、白萝卜、山药这三种食材，将山药、白萝卜都切成小块，再研磨成泥，最后放入早已熬好的米粥中便可以了。

玉米米糊：玉米中含有丰富的维生素和植物纤维素，众所周知，植物纤维素十分有利于促进肠胃蠕动。玉米米糊味道香甜，而且容易消化，宝宝都会喜爱。只需要玉米、白米、和水，将它们一起打成糊，然后煮熟便可食用。

标签: 宝宝  山药  辅食  山楂  白萝卜  

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