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小孩腹泻能不能吃鸡蛋

来源： 最后更新：22-03-07 03:01:15

小孩的肠胃抵抗力要比成人弱很多，只要平时的饮食中稍微不注意，就可能会出现腹泻的状况。作为宝妈既然不能代替宝宝生病，那就要做好护理工作，好好的给小孩调理肠胃，让小孩更快恢复健康，那小孩腹泻能不能吃鸡蛋？

小孩腹泻的时候是不可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋是很不好消化的，会加重消化器官的负担，很容易导致腹泻加重。这是因为鸡蛋是一种高蛋白营养的食物，肠胃消化蛋白质需要大量的蛋白酶，可是在腹泻的时候，肠胃中的蛋白酶分泌量很少，那就会给肠胃造成负担，导致病情更严重。

有的宝妈觉得既然白水煮鸡蛋不适合给腹泻的小孩食用，那就做鸡蛋羹吧，鸡蛋羹那么软肯定很好消化。其实这个想法也是错误的，即便把鸡蛋做成鸡蛋羹，也同样不好消化，同样不适合腹泻的小孩食用。

在小孩腹泻的时候，建议宝妈给小孩吃一些谷物类的食物，比如白粥、小米粥等。这些谷物类的食物更容易消化吸收，而且营养成分含量也很理想，可以给小孩的身体提供丰富的营养物质，更加有利于小孩的肠胃恢复健康。

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