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哪些饼干适合宝宝食用

来源： 最后更新：23-02-13 12:03:20

适合宝宝食用的饼干

1.小馒头

小馒头吃起来入口即化，而且香浓美味，是很多宝宝爱吃的零食之一，适合6个月以上的宝宝食用。小馒头一般选用马铃薯淀粉、奶粉和鸡蛋为原料烘烤而成，由于遇到液体容易溶解，一般不会出现卡到喉咙发生危险的情况。

2.磨牙棒

宝宝在6个月左右一般会开始长牙，这时宝宝会出现牙龈肿胀的情况，喜欢乱咬东西，且烦躁易怒，而磨牙棒就能够满足宝宝啃咬的欲望，还能缓解宝宝出牙期不适。磨牙棒一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特点是硬度高、耐磨不易断裂，而且基本没有小碎屑，能够避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。

3.婴幼儿米饼

米饼是一种以大米为原料的糕点，具有低脂肪、易消化等特点，而且口感松脆，营养价值较高，含有蛋白质和钙质，因此很受人们欢迎。尤其是专为宝宝生产的婴儿米饼，不仅健康安全，还添加了纯天然的果汁，富含维生素B1和钙质，能促进宝宝的骨骼牙齿发育，更有多种风味选择。不过米饼属于低热值的膨化制品，吃多了还会上火，宝宝不可以吃太多，以免影响到正常吃饭。

4.泡芙、动物饼干

泡芙和动物饼干很受宝宝欢迎，家长在选购时一定要注意产品硬度不要太高，最好是入口即化，以免卡住喉咙发生危险。这类饼干建议在宝宝1岁以后再开始食用，此时宝宝可以独立用手抓取这类饼干食用，能够起到锻炼手部精细动作的作用。妈妈在选购的时候要注意看配料表，最好选择无香精、无色素、无防腐剂、无蔗糖的产品。

宝宝多大可以吃米饼

到了6个月以后，宝宝就能吃米饼了，但是要注意开始少量的给宝宝吃，观察宝宝吃后没有不良的反应后，再慢慢增加食用量。平时也要注意不能吃太多，因为米饼吃多了容易上火，而且还会影响到宝宝吃正餐，家长最好是在家里给宝宝做米饼吃，比如可以用吃剩下的米饭给宝宝做米饼，这样不会浪费，也可以让宝宝吃得更加安全健康。

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