来源: 最后更新:22-02-22 12:00:04
二岁宝宝身体自然没有得到完全发育,所以比较容易出现腹泻,或是消化不良等情况。消化不良时,宝宝还会伴随着吃了食物就会有呕吐、恶心等情况,这样可让妈妈们心疼不已。那么,二岁宝宝拉肚子不消化能不能吃苹果?
宝宝消化不良适当食用苹果是不错的选择,可是宝宝这时候肠胃不太好,苹果生吃比较凉。所以建议将苹果先蒸一下,然后打成苹果泥给宝宝喂食。这样不仅可以减少胃部负担,还容易吸收苹果中的营养。但是宝宝还小,每日食用半个或一个苹果即可。
拉肚子饮食要注意些什么呢?
1、刺激性食物:拉肚子的患者本身就是肠道出现问题,这时候尽量避免刺激性食物。不然不利于消化功能的恢复,同时还会加重腹泻的情况。
2、油腻的食物:对于腹泻的人自然是不可以吃油腻的食物,这样反而增加腹泻。而且油腻的食物会增加胃部负担,引起消化不良。
3、润肠通便食物:腹泻的患者容易出现营养不良。这时为了维持身体内所需要的营养,就需要进食一些食物。可是在选择水果要注意避开润肠的食物,不然会增加病情。
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