来源: 最后更新:22-07-30 12:00:58
1、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通。
3、为保护鼻黏膜,气候干燥时,出门时应戴口罩。
4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等,不干燥的时候不用药。
5、平时多补充一些维生素 A、 B、C、 E,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素 B能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。
6、戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。
7、多喝水:尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状,另外注意是不是干燥性鼻炎引起的,需要看医生检查确定,平时多吃水果蔬菜和多喝白开水,出门戴口罩,不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒,如果干燥性鼻炎积极对症治疗。干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎,除了工作环境与外界气候引起发病外,饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病,亦常诱发此病,干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境,纠正营养不良,去除嗜烟酒习惯,局部对症治疗。
除此之外,一但长期感到鼻腔干燥,这证明鼻粘膜出了问题,不能正常分泌鼻粘液及调节湿度,没有合适的湿润环境,鼻纤毛的摆动也会受到影响,时间一长,进入鼻腔的细菌、病毒长期堆积就会形成结痂,而这些细菌及病毒最喜欢这样的环境,就会随时攻击你脆弱的鼻腔引发炎症。患上干燥性鼻炎,患者会感觉鼻内发干,鼻腔分泌物减少,发痒、灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退,前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色,表面干燥无光,鼻道有丝状分泌物,鼻中隔前下区粘膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血,鼻甲无萎缩,应与萎缩性鼻炎作鉴别。
经常给宝宝挖鼻屎 坏处多多
我们一直认为宝宝要时刻保持清洁,所以妈妈每天都给宝宝洗澡,清理鼻屎,特别是现在雾霾天气严重,每天宝宝的鼻屎特别多,但老是给宝宝挖鼻屎坏处也很多哦!
容易造成感染、出血
挖鼻子时,手指触及到血管分布极其丰富的鼻前庭。如果妈妈经常给宝宝挖鼻,很容易损伤到这个区域,皮肤出现破损以后,细菌等就会侵入而引起感染,轻者,发生鼻腔疖肿,疼痛异常,严重时,可以引发全身性感染,后果是很严重的。
影响宝宝鼻子正常防卫功能
耳鼻喉医生表示,如果经常给宝宝挖鼻,很容易造成局部损伤,破坏鼻腔的正常防卫功能,容易着凉感冒。事实上,鼻涕鼻屎可以防止鼻腔黏膜干燥,湿润的鼻腔环境能够粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物,作为一道屏障,以免外界的刺激引致宝宝呼吸道的感染。
容易损伤鼻子
给宝宝挖鼻孔,不正确的方式还容易损伤宝宝的鼻子。如果妈妈用粗粗的手指给宝宝挖鼻,一方面不容易伸进宝宝比鼻孔,另一方面还容易损伤宝宝的鼻夹。而且妈妈的指甲有可能会伤害到宝宝娇嫩的鼻腔皮肤,导致出血。
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