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想要孩子有高情商怎么办

来源： 最后更新：22-07-20 03:02:01

想要孩子有高情商怎么办？一个高情商的孩子该如何培养呢？情商高的孩子对未来成长很有帮助的，如今家长普遍希望自己的孩子能是高情商，因为以后的社会将是人情社会，高情商的人才能游刃有余。但情商具体是怎么回事，到底该如何培养孩子的情商，家长却未必知道。

甚至有些家长会认为，孩子会察言观色就说明情商高。这些对情商的片面误解，会让家庭教育误入歧途。

其实，识别情绪、表达情绪和控制情绪，才是孩子情商的三大组成部分。而家庭想要培养孩子的高情商，也应该从这三个方面入手。如果借助相应的物品，则会事半功倍。

想要培养孩子的高情商，家里需要有以下物品，看看你家缺不缺?

情绪脸谱或者情绪绘本。帮助孩子识别情绪，给自己的情绪命名

情绪这种东西表达起来比较复杂，向孩子解释起来也比较拗口，这时就可以借助绘本的力量。绘本《我的情绪小怪兽》里，就将各种情绪表达成一团五颜六色的乱线团，通过颜色分类分别装在不同的瓶子里，代表了情绪的识别和整理，十分有趣。

情绪绘本语言浅显，使用的比喻也很合适，更符合小孩子的心理，家长在引导孩子识别情绪时，就可以通过绘本给孩子讲解。

情绪脸谱也是帮孩子认识情绪的很好工具。很多成人在自己情绪低落的时候尚且不能区分自己到底是失落还是沮丧还是泄气，更别说孩子了。这就需要家长来帮孩子识别他的情绪，并为情绪命名。通过各种小人眉眼的区别，家长可以告诉孩子眉眼耷拉着的时候是什么情绪，眉开眼笑又是什么情绪。经过情绪脸谱上的辨认，很多孩子会获得识别情绪的能力。

当然，当孩子有各种情绪的时候，家长帮他们说出自己的情绪，也是教会孩子认识情绪的好方法。记得乐乐两岁的时候吃了个糖果特别开心，我就跟他说“你好开心，因为你吃了爱吃的糖果”。从此他就记住开心这个词了。

如果家长陷入到某种情绪中去了，也可以告诉孩子这是什么情绪，比如“我很生气，因为你打翻了零食罐”。这种方法更直观。

可随意涂鸦的纸笔、可捶打的儿童沙袋等。帮助孩子表达情绪和发泄情绪

大一点的孩子在情绪来临时，除了哭闹还会撒泼打滚。家长这时要做的，是制止他的不合理行为，并教会孩子正确发泄情绪的方法。比如，生气时满地打滚、踢打家人是不对的，但你可以用笔在纸上乱画来发泄;或者当你不开心时，不能摔东西，但你可以打沙袋等。

这时家里有一个可供孩子发泄情绪的工具就显得很重要。可涂鸦的纸笔、可捶打的儿童沙袋或者不倒翁等，都有利于孩子不良情绪的发泄。

甚至当孩子委屈时的痛哭，也是宣泄的好方法。家长切记不要让孩子“憋住”“不许哭”。当孩子的情绪被压抑下来无法畅通地宣泄时，长期下来会转移到潜意识层面，引起负面心理。

跟孩子一起装饰一个冷静角，供孩子冷静时控制情绪使用

其实不光是孩子，家长可在家中指定某一空间作为“冷静角”(比如另一个房间，或者是卫生间等)。当自己怒火中烧时告知孩子“我去冷静角冷静一下，一会儿再出来”。这样孩子有了榜样作用后，也会学着控制情绪。

家长也可以给孩子打造一个属于他自己的冷静角。乐乐喜欢恐龙，我就在屋子的一角贴上恐龙贴纸，放上恐龙玩具，当他不开心的时候就会要求去“恐龙乐园”待一会儿。这就是属于他自己的冷静角。

标签: 情绪  孩子  情商  家长  冷静  

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为什么孩子情商为负

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