生黄芪和炙黄芪的区别 黄芪的四个日常吃法
来源： 最后更新：22-05-17 02:29:17
导读：当然，黄芪还有生黄芪、炙黄芪的区别，可以根据自己的需要来购买。
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当然，黄芪还有生黄芪、炙黄芪的区别，可以根据自己的需要来购买。
生黄芪和炙黄芪的区别
区别一：生黄芪为晒干还生的药材，而炙黄芪为炒熟药材，炙黄芪就是用生黄芪加蜜炙熟。
区别二：一般来说，补气固表（提高抵抗力），健脾利湿（消肿）要用生黄芪。
区别三：炙黄芪擅长益气补中、治疗脾气亏虚，内脏出现下垂等情况，比如胃下垂
黄芪的四个日常吃法
黄芪应该怎么吃效果最好呢？日常高血压、糖尿病患者的吃法主要有四种。
1、干嚼
把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道非常好，就像是一种豆香的感觉。2、泡茶
黄芪片5~10克（原则上每次不能超过15克），用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。
3、煮粥
黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口。国医大师朱良春每天就必吃一碗黄芪长寿粥。
4、烹饪
若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。标签: 生黄芪和炙黄芪的区别黄芪的四个日常吃法 中医养生 黄芪
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