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茯苓和白术煮水的功效 哪些人不宜喝茯苓白术水

来源: 最后更新:22-05-13 06:01:25

导读:经常看到有人拿茯苓和白术煮水,那么茯苓和白术煮水有哪些功效呢?是不是每个人都能喝白术煮水呢?

经常看到有人拿茯苓和白术煮水,那么茯苓和白术煮水有哪些功效呢?是不是每个人都能喝白术煮水呢?

利水消肿

白术有燥湿利水的功效,茯苓可以利水渗湿,两者常用于健脾除湿。茯苓白术煮水祛湿效果明显,脾虚者、痰饮者、水肿者可以常食用,能有效改善症状。

健脾和胃

茯苓性平、味甘,有健脾益胃的功效,白术性温、味苦,有健脾益气的作用。茯苓白术煮水可以用于治疗脾虚胃弱、脾虚食少、食少纳呆的症状。

健脾除湿

茯苓配伍白术,有健脾除湿的功效,是治疗脾虚湿停的常用要对。湿气较重的症状有头晕困重、四肢酸楚、舌苔厚腻等,湿气较重的人往往无精打采、食欲不佳,严重影响正常生活,常食用茯苓煮白术可以有效改善症状。

宁心安神

茯苓有镇静的作用,配伍白术,宁心安神的药效更佳。茯苓煮白术可以有效治疗脾虚导致的心悸、失眠、健忘等症状,还能缓解疲劳,提高睡眠质量。

增强免疫

茯苓和白术可以增强吞噬细胞的功能,白术有健脾胃、强壮身体的作用,茯苓可以调节免疫功能。茯苓白术汤有增强免疫力的功效,常食用可以有效预防感冒等疾病的发生。

保护心血管

白术有扩张血管的作用,还能促进造血功能,茯苓多糖对于心血管也有一定作用,茯苓白术水可以保护心血管、有效预防心血管疾病。

哪些人不宜喝茯苓白术水

1.阴虚燥渴者。阴虚燥渴者体内阴阳失调,容易口干舌燥,茯苓白术水常用于健脾益气,阴虚燥渴者食用可能会引起身体不适。

2.气质胀满者。茯苓白术有利水渗湿、健脾益胃的功效,气质胀满者食用会加重病情,不利于身体恢复。

3.肾虚多尿者。茯苓白术可以利水除湿,肾虚多尿者食用会增加小便次数,还有可能导致滑精。


标签: 茯苓和白术煮水的功效哪些人不宜喝茯苓白术水  中医养生  茯苓  

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