天麻和什么搭配功效最好 天麻可以放冰箱保存吗
来源： 最后更新：22-05-13 01:42:47
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天麻是一种常见的药材，味道较淡，营养价值较为丰富，我昨天在外面的时候买了一些天麻，想将天麻炖汤喝来养护身体天麻和什么搭配功效最好呢？下面一起来看看吧！
天麻和什么搭配功效最好
可以和一些具有滋补功效的食材一起搭配进行食用。
天麻是我国常见中药材，虽然天麻的味道比较淡，但是天麻的营养元素却是很多，在天麻中含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等，服用天麻后可以起到息风止痉，平肝潜阳，祛风通络的作用，服用天麻的时候如果和同样具有滋补作用的材料一起吃的话，可以改善食物的味道，也能起到协同增效的作用。
天麻可以放冰箱保存吗
新鲜天麻可以放冰箱保存；干天麻不要放冰箱保存。
1、新鲜天麻是指从土里面挖出来没多久的天麻，这种天麻水分含量较多，吃不完或者不知道要怎么保存的话，可以将天麻用保鲜盒装起来后放入冰箱冷藏保存，这样可以有效的延长天麻的可食用期限。
2、干的天麻放在密封、干燥的地方进行保存即可，不用放入冰箱保存。
新鲜天麻可以生吃吗
可以生吃，但是生吃不好吃。
天麻是一种药材，大部分药材的味道都不是很好，天麻虽然不像黄连和莲子心一样是苦味的，但是新鲜天麻食用起来味道也不算太好，日常若是需要食用天麻的话，更推荐将天麻炖了食用，这样味道会更为可口一些，而且和其他食材搭配进行熬煮，食用后可以起到协同增效的作用，对健康更好。
天麻可以天天吃吗
若无对症，不建议天天吃。
天麻是一种中药材，是兰科天麻属植物天麻的块茎，服用天麻主要是养生保健或者是疾病调理，养生用的话，一周吃2-3次即可；若是用于疾病调理的话，可以在专业中医的指导下进行服用，在中医里面，服用天麻具有息风止痉，平肝潜阳，祛风通络的作用，若无对症的话，不要长期、大量的食用，也可以不吃。
标签: 天麻和什么搭配功效最好 天麻可以放冰箱保存吗 中医养生 天麻
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