甘草泡水可以降火吗 甘草泡水可以加冰糖吗
来源： 最后更新：22-05-03 12:59:07
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昨天在药房的时候买了一些甘草，准备晚上的时候泡一些甘草来喝，最近的温度比较高，感觉有一些上火了，请问甘草泡水可以降火吗？下面一起来看看吧！
甘草泡水可以降火吗
甘草是常见的一种中药材，中医认为：服用甘草有泻火解毒、补脾益气的功效，适量的用甘草泡水喝有降火的作用，因为甘草的这种功效，适当的饮用甘草泡的水对上火导致的咽喉疼痛和咳嗽痰多的症状有很好的改善。
注意事项
上火期间对于饮食的调理也是很重要的，要多多注意饮食，不能吃辛辣、刺激性的食物，因为辛辣、刺激的食物会引起上火，也会影响身体对药效的吸收，也会延长上火的时间，不利于身体降火。
甘草泡水可以加冰糖吗
可以一起泡水喝。
从功效上来说，甘草和冰糖没有配伍禁忌，因此，甘草和冰糖是可以适当的一起搭配泡水喝的，中医认为：甘草性质平和，一般人群均可适量服用一些滋养身体，服用甘草泡的水有补脾益气、止咳化痰等功效，可用于缓解咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状；冰糖性质平和，适当的食用一些冰糖可以起到补充营养、促进代谢等功效，还能起到清心泻火、补脾益胃的功效，两者从药性上没有冲突，而且都可以止咳，可以适当搭配服用。
甘草和什么泡水喝最好
视具体情况而定。
甘草是生活中常见的一种中药材，具有清热解毒、止咳化痰等功效，在日常生活中甘草可以单独泡水喝，也可以搭配其他食材或者是药材一起泡水喝，甘草搭配不同的食材或者药材会有不同的功效，例如：甘草搭配胖大海一起泡水喝有润肺止咳、清咽利喉的作用；搭配山楂一起泡水喝有健胃消食、止咳的功效，具体的搭配以自己的实际需求为准，符合自己的情况就是最佳的搭配。
甘草泡水可以泡几次
一般可以冲泡3次左右。
甘草泡水一般来说可以反复冲泡3遍，甘草是一种中药材，中药材都具有很不错的药性，一遍水是不能够将甘草中的有效成分给充分析出的，甘草每次冲泡的剂量也不大，可以冲泡三次，也可以反复多次冲泡，直至茶水完全没有味道为止。
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