罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗 罗汉果和胖大海哪个好
来源： 最后更新：22-02-24 12:51:28
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罗汉果是一种常见的中药材，常用来泡水喝，而胖大海、菊花、甘草也是我们平常经常用来泡水喝的中药材，那么罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗？
罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗
可以一起泡水喝，罗汉果、胖大海、菊花都是性质偏寒凉的中药，都有一定的清热、润肺功效，而甘草具有调和诸药的作用，同时也能清热润肺，因此这四种中药材可以一起泡水喝，并不会相克，但是中药还是不建议随意搭配，最好在专业医师的指导下搭配使用。
罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝的功效
1.清热降火
罗汉果、菊花均性凉，胖大海性寒，均能清热降火，而甘草有清热解毒的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝适合上火内热、风热感冒、咽喉肿痛的人群。
2.润肺止咳
罗汉果、胖大海、菊花、甘草均入肺经，有清肺热、润肺止咳的功效，适合痰火咳嗽、干咳的人群饮用。
3.润肠通便
罗汉果、胖大海如大肠经，饮用罗汉果胖大海菊花甘草茶还能够促进肠道蠕动，增加肠道滑利程度，有很好的润肠通便功效。
4.平肝明目
菊花入肝经，有平肝明目的功效，因此罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝不仅能够降肺火，还能降肝火，适合因肝火旺盛而目赤肿痛、头晕目眩的人群食用。
罗汉果胖大海菊花甘草泡水喝的禁忌
1.寒性体质者
寒性体质人群不能喝罗汉果胖大海菊花甘草泡水，因为这个中药茶性寒、偏凉，食用会加重体寒的症状。
2.肠胃不佳者
肠胃不好、便溏腹泻的人群也同样不太适合喝罗汉果胖大海菊花甘草泡水，不然会增加体内寒凉之气，减弱消化能力，令脾胃更加虚弱，甚至引起腹痛、腹泻。
3.婴幼儿
罗汉果胖大海菊花甘草毕竟是中药材，而且婴幼儿的肠胃发育不成熟，加上罗汉果胖大海菊花甘草泡水性偏寒凉，如果婴幼儿不慎饮用，容易发生腹泻等不良反应。
罗汉果和胖大海哪个好
二者的功效相近，但是罗汉果化痰止咳效果更好，而胖大海利咽消肿效果更好。
胖大海和罗汉果性能及功效类似，都是寒凉的，都归肺经以及大肠经。都有清肺化痰、利咽开音以及润肠通便的作用，都能治疗便秘、咳嗽、咽喉肿痛等。但是胖大海治疗咽喉肿痛、声哑效果更强一些，罗汉果化痰止咳效果比胖大海好。两种药材都可以在日常生活中冲泡饮用，胖大海一般每次2枚到4枚即可，罗汉果一般10g-30g之内都可以。
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