来源: 最后更新:22-02-15 11:03:22
陈皮是一种营养价值高的中药材,很多人会用陈皮泡水喝,但是食用陈皮泡水也是要注意量的,那陈皮吃多了有什么副作用?哪些人不能吃陈皮?
中医认为,陈皮性温,如果长期泡水的话可能会导致津液受损,进而引发口干咽干、口舌生疮、大便干结等症状。
陈皮主要的功效是健脾理气、燥湿化痰,所以只适用于脾虚气滞、痰湿内盛的体质,而如果体内没有这种症状的话,或者是阴虚上火的体质的话,那食用陈皮可能会加重阴虚上火的症状。
陈皮中含有较多的酸性物质,比如柠檬酸、苹果酸等等,适量食用后可以增加胃液分泌,但是如果过多的话可能会导致胃液分泌过多,进而导致消化不良等不适。
陈皮味酸,会含有较多的酸性物质,食用后会导致胃液分泌增加,对正常人来说有一定促消化的作用,但对于本身胃酸多或者消化能力弱的人来说,食用陈皮会加重症状,引发不适。
孕妇在孕期会有气虚或者阴虚的症状,而陈皮主要的功效是燥湿化痰,气虚或者阴虚的人食用会加重症状,进而引起孕妇出现头晕、乏力等不适。
茯苓性平,味淡、甘,有很好的利水渗湿、健脾的功效,和陈皮搭配在一起食用,可能增强陈皮的祛湿作用,同时中和陈皮酸的口感。
党参有很好的补脾益胃、燥湿和中的功效,两者搭配一起泡水喝,可以提高脾胃运化水湿的能力,进而更有助于湿气的排出。
生姜除燥湿化痰外,还能温中散寒,而陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,两者一起食用可增加祛湿效果,还可以帮助驱寒。
不超过20克。
陈皮有很好的理气作用,并且适量食用陈皮还可以促进消化液分泌,进而促进食物排出,对扩张血管有很大的帮助,可以帮助降低血压,促进身体循环,对预防心血管疾病有很好的效果,但是一次食用陈皮的量不宜过多,一般每天食用的量不能超过20克。
标签: 陈皮吃多了有什么副作用 哪些人不能吃陈皮 中医养生
用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决
二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了
丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它
仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)
“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因