通草熬汤后通草能吃吗 通草熬汤要提前浸泡吗
来源： 最后更新：22-02-15 11:03:03
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通草是常见的一种草药，家里面一般都会备一些草药，以备不时之需，我昨天在外面的时候买了一些通草回来，感觉通草的品质还比较的好，请问通草熬汤后通草能吃吗？下面一起来看看吧！
通草熬汤后通草能吃吗
可以吃。
通草是一种中药材，中医认为：通草味甘、淡，性微寒，归肺经、胃经，适当的服用一些通草可以起到清热利尿、通气下乳的功效，常用于湿热淋证，水肿尿少，乳汁不下等症，通草熬汤后一般是饮用其汤水，若想将通草食用完也是可以的，通草的味道较淡，若能接受这个味道的话，可以在饮用完通草汤后连同通草根一起吃完。
通草熬汤要提前浸泡吗
一般是清洗后直接进行熬煮。
通草是一种中草药，中草药都具有很强的药性，短时间很难将通草给泡发，将通草清洗干净后放入锅中熬煮，经过几个小时的熬煮后，通草中的有效成分就会被充分析出在汤水中，所以，通草熬汤一般不需要提前浸泡，只要在熬煮的时候有时间充分的进行熬煮即可，为了增强营养，还可以在通草熬汤的时候在锅里面加入排骨、鸡肉等食材一起进行熬煮，这样的话，通草汤吃起来会更可口，营养价值也会更好一些。
通草熬汤可以放盐吗
可以少量的放一些。
通草熬汤，汤水的味道比较淡，如果不加入调味品进行调味的话，汤水的味道也不好喝，因此，建议在熬通草汤的时候在汤水里面少量的加入一些食盐进行调味，除了盐，最好不要再加其他调味品了，以免影响通草汤的味道，通草汤的味道本身就比较淡，不要放太多盐，也不要加入一些口味较重的调味品，以免影响到通草汤的口感。
通草熬汤可以天天喝吗
建议不要天天吃。
通草是常见的一种中药材，中医认为：通草有清热利尿、通气下乳的功效，若想发挥其功效的话，建议不要天天喝，可以一周饮服2-3次。通草性微寒，若是天天喝通草熬的汤，会增加身体中的寒凉之气，时间长了，不利于身体的养护；若本身体质偏寒的话，日常在饮食中要减少寒凉食物的食用，侧重食用性质平和或者性质温和的食物。
标签: 通草熬汤后通草能吃吗 通草熬汤要提前浸泡吗 中医养生
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