艾灸每个部位要灸多久（艾灸每个部位要灸多久时间）
来源： 最后更新：22-08-01 11:59:20
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很多人只知道埃及，但却不知道艾灸什么部位好，什么部位需要艾灸多长时间，那么艾灸每个部位要灸多久？脂溢性脱发艾灸什么部位？
艾灸每个部位要灸多久
根据实际情况而定。
艾灸疗程的长短可以根据患者的体质、年龄、艾灸部位、病情等方面灵活控制，每次艾灸的量和疗程都不同。
艾灸每个穴位的时间，都是不一样的，一般5-30分钟左右，具体需要根据具体的病症而定；要是保健艾灸，那么一次总的时间可控制在20-60分钟左右；艾灸一个穴位时间长短也并不是绝对，要根据自身的身体状况以及以及疾病的程度，注意对于首次艾灸者，时间不可太长。
一次最多艾灸几个部位
可以多个部位同时进行，没有界限规定。
很多人认为艾灸具有一定界限规定，但其实艾灸可以一次艾灸一个穴位或多个穴位，并没有一定的规定。
决定人体艾灸几个部位的，主要是自身的身体情况，，其次艾灸需注意时间和艾灸的方法，以免艾灸错误对自身健康造成影响，艾灸时间在15-30分钟之间，最好是在医生的指导下进行。
脂溢性脱发艾灸什么部位
艾灸是中医的一种保健理疗方式，对于治疗脂溢性脱发有一定的效果，但是见效很慢，需要长时间的每天坚持正确的穴位艾灸才能看到明显效果。
一般脂溢性脱发需要艾灸的穴位有阿穴，血海，足三里以及百会穴，可以每天用艾柱熏这几个穴位来帮助缓解脂溢性脱发。
艾灸什么时间段做最好
艾灸的最佳时间，需要根据患者病情、体质等具体问题具体分析，没有统一的界限规定，用艾灸治疗寒凝痹证，疼痛疾病，尽量选择早晨到中午这段时间，主要是利用自然界阳气升发的作用，推动艾灸的升阳作用，能够更好的祛除湿邪，通络止痛。
其次每次做艾灸的时间至少20分钟以上，或要等到热力完全进入身体里，达到效果才是较好的。
做过艾灸后应注意些什么
1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2到3小时后才能使用空调。
2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手，三小时内不能冲澡。
3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服。
4、空腹或刚吃完饭，不能马上做灸。
5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止房事。
标签: 艾灸每个部位要灸多久 脂溢性脱发艾灸什么部位 中医养生 艾灸
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