感冒不想吃药就吃生姜吧！
来源： 最后更新：22-02-12 10:07:57
导读：在中医的概念里面，生姜是“呕家圣药”，是一味能够有效止呕解读的药。其实生姜除了是“呕家圣药”之外，只要吃得巧，它也可以是治疗感冒的良药。这下，感冒不愿吃感冒药的朋友们可要好好看过来了，生姜当药，巧治感冒。
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风寒感冒
1、准备好一小块姜和两根葱白，放入锅中加水煮沸。煮沸之后不要急于倒出，加盖五分钟之后再倒入碗中。坚持早晚服用一次，服用完可以躺床上盖被捂一身汗，就可以改善风寒感冒头痛无汗、四肢酸痛等症状。
2、风寒感冒者还可以取等量生姜、紫苏和少量大蒜加适量的水一起煮沸，煮沸之后同样加盖再浸半小时，将煮好的水，分早两次服用。同样可以有效感伤风寒感冒头痛无汗、怕冷、恶心等症状。
咳嗽
治疗咳嗽比较好的一个办法就是服用生姜汤。生姜汤的做法也比较简单，就是取适量生姜煎汤即可，服用时可以加入少量白糖，早晚各一次就可以有效缓解痰多咳嗽了。
生姜的用途是广泛的，不管是用作食材调味，还是用作药材治感冒，它都发挥了自身的作用。以后，感冒不想次要的朋友，尽情让生姜发挥作用吧。
标签: 感冒不想吃药就吃生姜吧！ 中医养生 生姜
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