吃党参黄芪可以吃萝卜吗 党参跟什么一起搭配最好
来源： 最后更新：22-02-12 05:57:30
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吃党参黄芪可以吃萝卜吗
不建议同食。
党参是中国常用的传统补益药，而且在药材分类中属于滋补类药材，有补中益气、健脾益肺的功效，而黄芪也是常用的补气药材，然而萝卜从中医的角度看有辛散耗气的功效，如果吃党参黄芪时又吃萝卜的话，那么食材一补一泄很可能会降低了党参黄芪补气的功效，因此建议吃党参黄芪时尽量不要和萝卜一起食用。
党参跟什么一起搭配最好
党参对脾胃虚弱、气血两亏、面色萎黄、体倦乏力、体质虚弱等症候能起到补气补血的作用，因此党参跟补气补血的药材搭配是比较好的，这类药材如上述提到的黄芪以及人参、西洋参、当归、熟地、阿胶、红枣、龙眼等都是很好的，如果想要搭配其它药材的话，适合自己的就是最好的搭配。
党参一个人吃多少合适
建议一人在10克以内。
党参的补气功效与人参相似，一般虚证用它是没什么问题的，不过在用量上考虑党参毕竟是一味药材，所以用量上不宜过大。临床上党参的用量多在9-30克，而平时党参一般是用来泡水或者炖汤较多，因此建议党参用量用最小量10克以内就可以了，如果党参要用于疾病治疗，那么具体用量最好是在医生医嘱下正确使用。
党参如何食用效果好
推荐煎煮或炖汤吃。
党参作为一种常用的滋补药材，如果想食用党参效果发挥到最好的话，推荐煎煮成水和或炖汤服用，党参煎煮是比直接用水泡党参效果是要好的，因为煎煮时党参的有效成分会在高温翻煮下充分析出到水中，人体饮用党参水后将党参吃掉是能尽可能的吸收党参的有效成分的，或者将党参和其它滋补食材一起炖汤吃口感和效果也是不错的。
标签: 吃党参黄芪可以吃萝卜吗 党参跟什么一起搭配最好 中医养生 萝卜
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