黑枸杞治疗糖尿病吗（糖尿病可以喝黑枸杞吗）
来源： 最后更新：22-06-15 10:08:08
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黑枸杞药效价值较高，有生津止渴的作用，那么黑枸杞可以治疗糖尿病吗？糖尿病患者应该注意些什么呢？
黑枸杞治疗糖尿病吗
辅助治疗糖尿病。
黑枸杞药性微温、味甘，有生津止渴的功效。黑枸杞可以用于治疗烦渴，能有效改善糖尿病多饮的病证。但是黑枸杞只能辅助治疗糖尿病，不能代替药物得治疗，糖尿病病情的控制需要饮食、运动、药物相结合。
糖尿病怎样吃黑枸杞
黑枸杞黄芪水
黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌退肿的功效。黄芪也可以用来辅助治疗糖尿病，因为黄芪利水消肿，黄芪中含有的黄芪多糖可以影响血糖水平。黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素同样能够作用于降血糖，缓解糖尿病病症。
功效：辅助降血糖、利水消肿。
原料：黑枸杞10粒，黄芪4片。
做法：将黄芪放入保温杯中，冲入200ML沸水，待黄芪泡水变温后，加入黑枸杞即可。
糖尿病可以长期吃黑枸杞吗
不建议长期吃。
黑枸杞属于滋补药材，长期并且大量食用会导致身体不适，出现流鼻血、眼睛红肿、上火等现象。黑枸杞中也含有一定糖分，长期并且大量食用肯定会对血糖产生影响。不管是食物还是药材，我们都要适量食用，以免对身体产生不良影响。黑枸杞也只能辅助降血糖和缓解糖尿病病症，不能完全代替药物的治疗，病情严重者，一定要谨遵医嘱，切勿自行乱用药。糖尿病患者也应该养成自测血糖的习惯，了解自己的血糖波动幅度，这样才能有效控制病情。
适合糖尿病吃的药膳
清蒸茶鲫鱼
配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
笋米粥
功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
配料：鲜竹笋1个，大米100克。
制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
用法：每日服2次。
菠菜根粥
功效：利五脏，止渴润肠。
配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
用法：顿服，每日1次。
糖尿病患者应注意
1.清楚知道自己的病因和血糖波动值，根据病因采取治疗。糖尿病患者可以适当运动，坚持锻炼和做有氧运动，可以促进新陈代谢，加速血液的循环。
2.饮食要规律，少食多餐，粗细均衡搭配。少食含糖量较高的食物，饮食应该以清淡为主。可以多食用富含膳食纤维的食物，适量补充维生素，可以食用黑木耳、山药、紫菜等能辅助降血糖的食物。
3.保持良好的生活习惯，养成适量休息的好习惯，不能熬夜和睡得太迟，会加重身体的负担。
4.保持良好的心态，有对抗疾病的信心，不要给自己太大的心理负担，积极配合医生的治疗，控制好饮食，结合药物治疗，糖尿病是可以有效改善的。
5.必须要遵循医嘱，不能自己随意乱用药物，或者放任血糖值的升高。定期去医院检查和养成自测血糖的习惯，避免血糖值波动太大。
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