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  葛根的正确的吃法（葛根的正确的吃法和功效）

  葛根是我们南方地区比较常见的一种常食蔬菜，常见的吃法就是煲汤。其实葛根还能够作为药材食用，当然它的吃法也不仅仅是煲汤，下面我们就来看看葛根的那些正确的吃法吗？

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  吃葛根对肝有好处吗 喝葛根水对肝有好处吗

  葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根，其中含有丰富的淀粉，对于人体来说具有多种保健作用，那吃葛根对肝有好处吗？

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  葛根怎么吃效果最好 葛根如何吃最有效果

  1、把桂圆干、枸杞、葡萄干放碗里。 2、把红枣切去核，切成小段，备用。 3、把葛根粉用清水调匀，备用。 4、米酒装在碗里，备用。 5、将汤圆粉放入少量清水，捏成汤圆面，搓成小汤圆，备用。 6、煮锅里放适量的水，

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