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  荸荠可以蒸着吃吗 荸荠蒸着吃有什么好处

  在日常生活中，荸荠是很常见的一种水果，它的味道清甜可口，营养丰富，做法多样，深受人们的喜欢。那么荸荠能蒸着吃吗？荸荠蒸着吃有什么好处呢？

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  产后哺乳期能吃荸荠吗 荸荠可以蒸着吃吗

  荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。那么哺乳期可以吃荸荠吗？

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