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  良好的饮食习惯（良好的饮食英语作文）

  1、宜早：人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。2、宜缓：吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。3、宜少：人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。4、宜淡：饮

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  1、减肥注意哪些饮食 养成好习惯是关键
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  1、吃什么伤肾 四种饮食习惯要注意
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  3、你所不知的南昌饮食习惯
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