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1、紫薯含糖量高，同时紫薯中的淀粉也会转化成糖分，而糖分会刺激胃粘膜大量分泌胃酸，胃酸过多容易烧心、反酸。尤其不可空腹吃紫薯。 2、紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 3、紫薯糖含量高，吃多了可刺
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