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  灵芝怎么吃效果最好 人工灵芝怎么吃效果最好

  1、灵芝可以煎水喝，将灵芝切碎，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次。2、还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。3、灵芝是一味名贵又滋补的中药，灵芝

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  带孢子粉的灵芝要洗吗 灵芝怎么吃效果最好

  灵芝是生长在树林之中的名贵药材，不过现在也有一些人工种植的。灵芝中含有丰富的营养物质和微量元素，而且喝灵芝酒对身体是很有好处的。那么带孢子粉的灵芝要洗吗？

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  灵芝怎么吃效果最好 灵芝泡水可以每天喝吗

  灵芝是我们都很熟悉的一种中药材，有很强的滋补效果，很多人喜欢用灵芝泡酒来滋补身体，而除了泡酒之外，灵芝还有其他的食用方法同样可以达到滋补的效果，下面就来看看灵芝怎么吃效果最好。

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  灵芝什么时候吃最好 灵芝怎么吃效果最好

  灵芝有很好的滋养身体效果，适合于补益身体用，它的吃法也多，可以煲药膳，也可以入药用，那么灵芝什么时候吃好呢？

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  灵芝怎么吃

  如意是我国古代对美好的一种象征，但是如意的原型却是灵芝，灵芝在《本草纲目》中被称为“仙草”，其营养价值极高，那么这灵芝怎么吃呢？怎么吃才能把灵芝的营养功效发挥出来呢？

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