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  梦见瘦弱、变瘦（梦见瘦弱,变瘦了）

  
  
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  1、不要熬夜，熬夜时多么伤身的一个坏习惯!不仅没有精神、长期熬夜人也会变得很老哦，肌肤变差、黑眼圈和眼袋都会浮现出来。所以每天都要坚持十一点之前睡觉，无论是催眠自己或是逼自己要早睡! 2、饭后半小时不能坐，很多上

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