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1、粥粥能润燥滋阴，益于养生。喝粥养人自古就有这么一说，尤其是中式早餐粥美味滋补。养颜粥不仅健脾养胃暖身，还有预防感冒、补血养气之功效哦!因此，美女们不妨早餐喝一碗粥在上班，喝粥养颜养人防感冒。要说到养胃，粥绝对是 -
胃痛、胃酸、胃胀、胃不适都是胃不好的主要症状。胃不好的人一定知道胃痛的痛苦，宁愿一根针从外面扎在身上也没有胃痛来得厉害。胃痛可以影响人一整天的正常生活，严重的甚至引起胃癌。其实在日常生活中，胃不好可以食物来
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