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  梦见凉薯（梦见凉薯坏了）

  
  
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  凉薯的功效与作用 凉薯的食用禁忌

  1、清热解暑，凉薯本身口感香甜、多汁，适宜夏季食用，不仅能降温解暑，还能清肝、去火、降燥。2、降压降脂，地瓜中含有黏液蛋白，不仅能够除去血液中的胆固醇，还能够帮助扩张毛细血管。3、提高人体免疫力，铜元素是人体必需元素之

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  凉薯的功效与作用

  凉薯是我们夏季和秋季可食用的一种块茎类水果，也可以当做蔬菜来做菜吃，肉质细嫩，多汁爽口，味道甘甜，广受人们的喜欢，那么凉薯有什么功效作用呢？

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